7 cause della forfora da conoscere per poterne fermare la formazione alla fonte

Mar 09, 2024

La salute del cuoio capelluto probabilmente non è nel tuo radar a meno che non noti fastidiose scaglie di forfora tra i capelli e sulle spalle. È comprensibile; ci sono già molti passaggi per la cura della pelle da spuntare nella tua lista, dal trattamento dell'acne adulta al mantenimento delle gambe idratate dopo la rasatura. La parte superiore della tua testa non è proprio la parte più importante della tua mente (nessun gioco di parole) finché quegli imbarazzanti granelli bianchi non iniziano a fare la loro comparsa.

Ma oltre ad essere fastidiosa, la forfora può compromettere gravemente la salute dei capelli. Un cuoio capelluto pruriginoso e irritato può causare infiammazione, secondo MedicalNewsToday, che può rallentare la crescita dei capelli e indebolire le ciocche. Con il passare del tempo, potresti anche notare la caduta dei capelli dopo aver grattato ripetutamente la pelle secca e squamosa della testa. Traduzione: per avere capelli sani, è utile avere anche un cuoio capelluto sano.

Trattare e prevenire i problemi del cuoio capelluto richiede innanzitutto la comprensione delle cause della forfora. E la forfora non ha un solo fattore scatenante: diversi fattori possono portare alla condizione, il che potrebbe essere il motivo per cui è così comune (metà della popolazione soffre di forfora, secondo Unilever). Dalle cattive abitudini per i capelli allo stress, ecco alcune delle cause più comuni e come risolverle per un cuoio capelluto privo di scaglie.

Probabilmente hai sentito dire che non dovresti lavarti i capelli ogni giorno se vuoi una criniera forte e sana. Ma fare "niente cacca" per diversi giorni di seguito e su base regolare potrebbe creare l'ambiente perfetto per la forfora.

Quando non pulisci a fondo il cuoio capelluto, lasci pelle morta e altri residui, come prodotti per capelli e olio. La dottoressa Francesca Fusco, dermatologa esperta di Dove Hair, ha dichiarato a InStyle: "L'area in cui i capelli emergono dal cuoio capelluto può iniziare a sentirsi dolorante a causa dell'accumulo di cellule morte in eccesso e c'è la forfora". A questo punto, potresti commettere l'errore di pensare che non dovresti insaponare il cuoio capelluto irritato, ma è vero il contrario. "Non fare lo shampoo peggiora la situazione", avverte il dottor Fusco.

La soluzione più semplice è lavare regolarmente i capelli e il cuoio capelluto, ma quanto spesso è sufficiente? Non esiste una risposta valida per tutti, ma ogni due o tre giorni è sufficiente per la maggior parte delle persone, secondo WebMD. E già che ci sei, considera di sostituire il tuo shampoo normale con uno che combatte la forfora per tenere a bada le scaglie.

Potrebbe non sorprendere che le scaglie bianche che cadono dal cuoio capelluto possano essere correlate alla pelle secca: dopo tutto, tendono ad apparire e sentirsi simili a quelle chiazze di pelle secca che potresti trovare sul viso o su altre parti del corpo. Secondo la Mayo Clinic, la forfora può essere causata dalla pelle secca e un clima secco (come durante l'inverno) può esacerbare la condizione. Quindi, anche se le tue mani potrebbero rompersi e il tuo viso potrebbe apparire opaco, la secchezza o la disidratazione del cuoio capelluto possono manifestarsi sotto forma di desquamazione e perdita di pelle.

Tuttavia, pelle secca e forfora non sono sempre sinonimi. È possibile avere un cuoio capelluto secco, dove la pelle manca di umidità, senza avere la forfora, che è spesso associata a un fungo specifico chiamato Malassezia (via Healthline). Puoi capire se i problemi del cuoio capelluto sono legati alla secchezza studiando l'aspetto della tua pelle. Se sai già di avere un tipo di pelle secca e soffri spesso di carnagione secca, anche le scaglie bianche sulla testa e sulle spalle potrebbero essere causate dalla pelle secca. Inoltre, le scaglie dovute alla secchezza tendono ad essere più piccole di quelle causate dalla forfora, che sono spesso grandi e possono avere una tinta gialla.

In entrambi i casi, attenersi a uno shampoo delicato e idratante formulato per la forfora. È anche una buona idea mantenere il corpo idratato dentro e fuori bevendo molta acqua e utilizzando un umidificatore durante la stagione secca.

La forfora e la secchezza a volte possono andare di pari passo, ma ciò non significa che anche le persone con la pelle grassa non possano soffrire di forfora. In effetti, la pelle grassa è un colpevole comune quando si tratta di problemi del cuoio capelluto. La dottoressa Amy McMichael, professoressa di dermatologia e presidente del dipartimento di dermatologia presso la Wake Forest School of Medicine, ha spiegato a Everyday Health che l'olio in eccesso può accelerare il rinnovamento cellulare, causando la desquamazione dei granelli di pelle più rapidamente del solito.